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samedi 28 janvier 2017

Les chevaux amènent les belles rencontres...

Coucou tout le monde, la production de Sans Attache est toujours basé au Costa Rica et encore une belle rencontre, cette fois-ci avec la réalisatrice Elsa Sinclair!




Elsa est une entraineuse de chevaux américaine qui s'est intéressée au Natural Horsemanship et s'est posé la question ultime : 

"Si le cheval avait vraiment le choix, est-ce qu'il nous laisserait monter sur son dos?"

Et de cette question elle a fait un documentaire, Taming Wild.


Dans ce film, elle nous raconte comment elle est allée à la rencontre d'un mustang sauvage, pour le ramener chez elle et établir une communication sans jamais utiliser d'outils : pas de corde, de stick, de friandise, de licol...rien que le langage du corps. Le résultat donne un film émouvant et philosophique sur la relation entre le cheval et l'humain.





Cliquez ici pour acheter le film en ligne (maintenant dispo sous titré en français)

J'ai visionné ce film, qui m'a beaucoup inspirée à continuer mon projet car il est tout à fait dans la même philosophie. Et par "le plus grand des hasards", j'ai découvert qu'Elsa se rendait la semaine dernière au Costa Rica, pas très loin du Leaves and Lizards où je suis actuellement. Suivant mon intuition, j'ai tenté de la contacter pour savoir si elle serait ouverte à une rencontre.

Elle a tout de suite dit oui, et nous l'avons reçue pour une projection de son film ici à Arenal! Une belle occasion pour présenter aux acteurs locaux une autre manière d'appréhender le cheval et pour échanger autour du sujet.




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Visite guidée et échanges


Elsa et sa fille Cameron ont passé quelques jours avec nous, pour découvrir le lieu, les chevaux et l'Equine Facilitated Learning selon Debbie et Sally. J'ai pu voir un échange généreux entre ces magnifiques femmes de cheval, sans jugement et dans un esprit de partage, et j'en ai été très émue car c'est rare dans le milieu "équestre", si souvent dirigé par l'ego. Même dans le milieu du bien-être ou du Natural Horsemanship, chacun croit savoir mieux que l'autre et juge les manières de faire différente.

Nous avons tous des critères éthiques différents sur ce qui est juste ou pas pour les chevaux, et il est parfois difficile d'accepter que les autres aient des critères différents des nôtres. Monter les chevaux ou pas, avec un mors ou sans mors, les ferrer ou pas, les faire vivre à l'extérieur ou pas, comment soigner les maladies, travailler avec du renforcement positif ou négatif...autant de sujets qui amènent la discorde entre "horse people".



Rester ouvert à la différence et accepter que cela pourra nous apporter quelque chose et nous enrichir, telle est la leçon que m'ont montré Debbie, Sally et Elsa lors de leurs échanges. Chacune a su rester bienveillante et généreuse, prête à se questionner et en restant à l'écoute. Ce type de partage me prouve toute la raison d'être de Sans Attache, et me donne une motivation supplémentaire pour produire ce documentaire.


Création d'une connection avec Gitana, la jument de tête

Échange de points de vue

Exercice sur le ressenti du champ énergétique

Travail avec Juano l'étalon

Moment de douceur


En mode sentinelles...


Aventure dans la jungle


Le dernier jour, nous sommes partis en petit groupe pour une randonnée dans la jungle sous une pluie diluvienne, dans la boue, avec un retour en folie où les chevaux nous ont montré leurs compétences athlétiques impressionnantes!

Bienvenue dans la jungle costaricaine!

Réunion des troupes

Une belle cascade sur notre lieu de pique nique

Elsa et sa fille Cameron, montant Juano et son fils Rayo...Mère et fille avec père et fils!


 On n'a pas pu éviter le bain de boue...Après tout, il paraît que c'est bon pour la peau!
Et puis un sourire pareil, ça vaut bien quelques éclaboussures...
Avant / Après:





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Interview pour Sans Attache


J'ai aussi eu l'opportunité d'interviewer Elsa pour le documentaire Sans Attache, et son point de vue sur la relation entre humain et chevaux est très intéressant grâce à ses découvertes avec Myrnah, son mustang, et parce qu'elle travaille..sans attache! 







Bilan


Elsa m'a prodigué de bons conseils pour le lancement du film, c'était super de rencontrer quelqu'un qui est allé au bout du projet et qui a pu me donner des idées et m'inspirer. La vie est parfois drôle...Une preuve supplémentaire qu'il faut rester ouvert aux opportunités et sauter sur les occasions!



Merci Elsa, ça a été une superbe rencontre et une belle synchronicité,
encore un pas pour donner vie à Sans Attache! 


Merci à vous pour votre soutien, la campagne de financement arrive trèèèèès bientôt, et le film aura besoin de vous, alors restez connectés!

Pura Vida!

Pour connaître le départ de la campagne de crowdfunding,

Inscrivez-vous à l'infolettre :) 









lundi 16 janvier 2017

Tournage équin au Costa Rica! - Épisode 2

Dans l'épisode précédent, je vous parlais de ce premier mois passé au Costa Rica et de la proposition que m'ont fait Debbie and Sally de rester un mois de plus pour filmer un atelier d'Equine Facilitated Learning de six jours.






L'Equine Facilitated Learning, ou Equi-coaching, qu'est ce que c'est?


L'Equine Facilitated Learning se développe de plus en plus dans nos sociétés modernes occidentales. En effet, nous sommes soumis à de plus en plus de stress, surtout dans le monde professionnel qui utilise la loi du plus fort, nous apprenons à nous couper de nos émotions, à les réprimer jusqu'à même ne plus en être conscients car nous pensons qu'elles représentent des faiblesses. Or, elles font partie de notre communication bien plus que nous ne le pensons! Voici une vidéo de Linda Kohanov, interviewée en Arizona, sur la communication non verbale et ce que peuvent nous apporter les chevaux.




Les chevaux, par leur grande sensibilité de proie, peuvent donc nous aider à prendre conscience de nos émotions et de notre langage non verbal, pour résoudre des problématiques que nous rencontrons dans notre vie quotidienne, différentes pour chacun. Voilà donc la raison d'être de l'EFL, nous aider à nous reconnecter à nos sensations et nos émotions pour améliorer notre communication, se sentir mieux, poser des limites...

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L'importance de l'environnement


Bien sûr, pour que les chevaux puissent aider au mieux l'humain, ils vivent ici dans des conditions les plus naturelles possibles : en troupeau, dans des pâtures, ils ne mangent que de l'herbe, sont soignés avec des méthodes holistiques, montés bitless (=sans mors) et quasiment tous sans fers.




Source : Unnatural Horsemanship Blog

Comme le montre cette adaptation de la pyramide de Maslow sur la hiérarchie des besoins, un cheval stressé, avec une alimentation inadaptée, sans contact social avec d'autres chevaux, n'aura pas la disponibilité nécessaire pour passer du temps avec l'humain dans le calme avec une volonté d'échange. 

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Mon moment préféré de l'atelier : le horse-picking!



Contrairement à ce qu'on peut penser, ce n'est pas nous qui choisissons les chevaux mais l'inverse! Au tout début du stage, Debbie et Sally nous annoncent que nous allons travailler toute la semaine avec le même cheval. Mais c'est le cheval qui décide s'il nous choisit!

Assis en cercle sur une chaise, les yeux bandés, chaque participant attend anxieusement qu'un cheval le choisisse. Puis, un animateur amène un cheval près de nous. Si le cheval montre des signes qu'il choisit quelqu'un (par exemple, en s'arrêtant juste devant sa chaise, en le touchant, en mâchouillant, en refusant de partir...), on vous emmène un peu plus loin faire sa connaissance, toujours les yeux bandés.


Évidemment, la première question des participants est la même pour tous : "Et si aucun cheval ne me choisit?". (Il serait d'ailleurs intéressant de se pencher sur le pourquoi c'est la première question à laquelle nous pensons.)

Heureusement, ça n'est jamais arrivé...mais il y a plusieurs chevaux qui viennent, passent et ne choisissent personne. Dans ce cas-là, on continue à en amener un autre jusqu'à ce que tout le monde soit choisi. C'est une expérience vraiment particulière, différente pour chacun.

Pour ma part, c'était très intéressant. Une fois les yeux bandés, je n'entendais pas grand chose, je ne savais pas si d'autres participants étaient choisis, ni combien de chevaux étaient déjà passés devant moi.




Alors je me suis concentrée sur les sons des oiseaux et sur ma respiration. J'ai perdu la notion du temps quand d'un coup, j'ai senti une grande chaleur dans la poitrine, les bras, les mains. Ça a duré environ trente secondes, je me suis demandé ce qu'il se passait, puis j'ai senti un museau de cheval jouer avec mes chevaux. J'ai compris que j'avais été choisie. On m'a emmenée plus loin pour que mon cheval et moi fassions connaissance.
Comme je ne voyais rien, je n'étais pas influencée par sa taille, sa couleur, son allure, pas de jugement basé sur des critères physiques! C'est d'ailleurs la raison pour laquelle l'exercice se fait les yeux bandés... Donc je ne pouvais me fier qu'à son énergie et au ressenti.




Celui qui m'a choisie s'appelait JR, et comme je l'ai découvert plus tard, c'était un beau bai à la tête fine et au regard pétillant. Il a été mon compagnon pendant ce stage tout au long de mes découvertes; il m'a tour à tour accompagnée, challengée, attendue, poussée, soutenue. Mais jamais au-delà de ce que j'étais capable de supporter, et toujours pour m'aider.


J'ai beaucoup apprécié le fait que le cheval était avant tout considéré comme un individu à part entière, avec sa propre personnalité, sa propre humeur du moment aussi, et qui a le droit de dire non.

Rien n'était mis en scène ou forcé, le programme était susceptible de changer à chaque instant en fonction de ce que proposaient les chevaux. Une fois plongés dans les exercices, nous n'avions plus d'horaire. On entrait dans l'espace-temps des chevaux, le moment présent, et ils nous laissaient l'espace dont nous avions besoin pour aller plus loin dans la découverte de soi.





Il est très dur de mettre des mots sur cette expérience, car elle est intense et unique pour chacun.

Debbie et Sally, loin d'interpréter ce qu'il se passait, étaient d'une grande aide pour nous aider à se poser les bonnes questions, mais aussi pour nous laisser du temps et de la place pour vivre cette expérience en connexion seul avec le cheval.




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Le deuxième atelier : silence, on tourne!


Dès la fin de ce premier stage, le deuxième stage de six jours a commencé, avec des participants qui ne connaissaient pas du tout l'equi-coaching. Filmer cette expérience a aussi été très enrichissant, pour apprendre comment être présente sans être intrusive face à la vulnérabilité des participants. J'étais bien préparée puisque je venais de vivre moi-même l'expérience, je pouvais comprendre ce qu'ils vivaient et j'ai donc su quand je devais disparaitre.

Le plus intéressant a été de faire des interviews avant/pendant/après le stage, c'est passionnant de voir les personnes s'ouvrir et se découvrir, et ça permet de démystifier enfin l'équi-coaching.


   



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Mais toutes les bonnes choses ont une fin, non?


Alors après cette formidable expérience, je me suis préparée à rentrer à la maison et affronter le froid Montréalais de décembre...Mais la veille de mon départ prévu, Debbie et Sally m'ont à nouveau proposé de rester avec elles! Souhaitant me soutenir pour finir mon documentaire, elles m'ont offert de rester dans ce merveilleux lieu de repos et de sérénité pour lancer la campagne de financement pour la post production du film!

Je me sens vraiment chanceuse, et c'est une preuve de plus que lorsque l'on s'engage pour ce en quoi on croit, les énergies se mettent en marche!
Lire aussi l'article sur S'ENGAGER, RISQUER, PASSER à L'ACTION et CRÉER




J'ai vraiment hâte de vous montrer le résultat de tout ça, et surtout les témoignages des participants à cette expérience! Merci encore à tous ceux qui soutiennent le projet, vous êtes de plus en plus nombreux!

Si vous avez vous aussi eu une expérience en equi-coaching, n'hésitez pas à la partager en commentaire!



Grosses bises du Costa Rica, prenez soin de vous!

dimanche 8 janvier 2017

Tournage équin au Costa Rica! - Episode 1



Des nouvelles du tournage du film au Costa Rica! Déjà trois mois, qui ont filé si vite...

Après le tournage du International Equine Summit en Arizona, je me suis envolée pour le Costa Rica pour rendre visite pendant un mois à mon ami belge Didier Heymans, aussi instructeur Eponaquest.




Dans son écurie Tokpela, Didier propose des ateliers de développement personnel avec le cheval, et des balades à cheval sur la plage. Il avait besoin d'un coup de main avec ses chevaux, et c'était pour moi l'occasion de retrouver le contact quotidien avec les chevaux. J'avais besoin de ma "dose" de nature et de chevaux avant de retourner à la vie en ville.




Il a fallu s'adapter au climat costaricain très humide, surtout après dix jours dans le désert de l'Arizona! Mon séjour s'est très bien passé, et en bonne compagnie avec Justine Bourdouxhe, une jeune institutrice belge qui étudie le shiatsu équin.


Entre autres, j'ai pu guider des randonnées à cheval au clair de lune, donner des cours d'équitation naturelle aux enfants, m'occuper de ses chevaux et de poulains, et vivre le rêve de galoper sur la plage au coucher du soleil...du bonheur à l'état pur! Ça a aussi été un mois d'introspection et de mise en place des projets pour la suite à donner au documentaire.





Suite et fin du tournage?

Comme il me restait quelques jours libres avant de partir du Costa Rica, ma caméra et moi sommes partis rendre visite à Debbie Draves-Legg et Sally Nilsson au Leaves and Lizards, leur centre de retraite au pied du Volcan Arenal.

Debbie Draves Legg & Sally Nilsson

Sally et Debbie sont deux instructrices Eponaquest qui proposent des ateliers d'équi-coaching au Costa Rica. Debbie et Steve, son mari, ont créé le centre de retraite Leaves&Lizards où Debbie a également créé Eponicity, un programme qui propose du développement personnel accompagné par un troupeau de vingt-six chevaux.

Elle s'est récemment associée avec Sally Nilsson, une ancienne avocate d'affaire londonienne qui a changé de carrière en venant s'installer au Costa Rica et a décidé de (et je cite) "se créer une vie pour laquelle elle n'a pas besoin de vacances". Inspirant, non?



Je les ai rencontrées toutes les deux lors du séminaire en Arizona, où elles présentaient une conférence. Lorsqu'elles ont su que j'avais prévu d'aller au Costa Rica après le séminaire, elles m'ont proposé de leur rendre visite. J'ai accepté, pensant que ce serait une belle opportunité de les interviewer pour le documentaire.

Alors je suis arrivée en novembre, après huit heures de trajet sur des routes cahoteuses du Costa Rica, découvrant le Leaves&Lizards au coucher du soleil pour la première fois. La présence majestueuse du volcan, les chalets isolés dans la jungle, la piscine à débordement, le personnel adorable...Je me suis sentie tout de suite à ma place. Avec une vue pareille, comment pouvait-il en être autrement?



La visite continue

Pendant les deux premiers jours de ma visite au Leaves&Lizards, nous avons beaucoup échangé sur nos parcours et nos idées, et étant très emballées par la réalisation de Sans Attache, elles m'ont finalement proposé de rester un mois de plus! L'objectif étant de filmer un atelier Epona de six jours qui avait lieu en janvier, pour voir l'évolution des participants et montrer au grand public ce qu'est l'equi-coaching. Une belle opportunité pour le film de montrer une facette peu connue de la relation homme-cheval!


Et pour que je sois bien sensible à l'ambiance d'un stage, elles m'ont posé une condition : de participer auparavant à un stage de cinq jours, afin que je sois plus en lien avec ce que vivent les participants. Autant vous dire que ça secoue...mais je suis très contente d'avoir vécu cette expérience!



Pour savoir comment s'est passé ce stage et la suite du tournage,

rendez-vous la semaine prochaine pour le 2ème épisode!